Smrek obyčajný

Smrek obyčajný (Picea abies) je ihličnatý strom, ktorý patrí do čeľade borovicovité (Pinaceae) a vyskytuje sa na severe Európy, Ázie a Severnej Ameriky.

Je jedným z najvyšších stromov v Európe – dokáže dorásť až do výšky 60 metrov. Má charakteristicý kužeľovitý tvar, ktorý mu umožňuje udržiavať vodu a živiny v zime, keď je koreňový systém zamrznutý. Smrekové ihličie obsahuje veľa vitamínu C, preto bolo v minulosti užívané ako prostriedok proti skorbutu.

Drevo smreku sa používa na výrobu nábytku, parkiet, štiepok a rôznych druhov stavebného materiálu.

Smreková živica sa používa v ľudovej medicíne na liečenie kožných ochorení a infekcií. V niektorých kultúrach sa smrek považuje za symbol plodnosti a zdravia.

Jarné smrekové výhonky obsahujú veľa vitamínov a minerálov. Používajú sa na výrobu štiav a sirupov, ktoré pôsobia proti infekciám a posilňujú imunitný systém.

V niektorých oblastiach sa smrekové ihličie používa na aromaterapiu a inhaláciu, pretože má upokojujúce účinky a pomáha pri dýchacích problémoch.